Accompagnement Entreprises
Accompagnement Entreprises : sophrologie et préparation mentale au travail
Nicolas Peltier propose des interventions adaptées aux besoins des dirigeants, managers et collaborateurs : gestion du stress, concentration, confiance, respiration, récupération mentale et préparation aux situations à forts enjeux. Les interventions peuvent prendre la forme d’un atelier ponctuel, d’une demi-journée, d’une journée ou d’un accompagnement individuel, à Paris et en Île-de-France (ou à distance en visio).
Ces interventions peuvent vous aider si vous souhaitez :
Mieux gérer le stress et la charge mentale au travail
Renforcer la concentration et la performance de vos collaborateurs
Prévenir l’épuisement professionnel
Améliorer la cohésion et la sérénité au sein de vos équipes
Ateliers pouvant être proposés
- Gestion du stress et de la pression professionnelle
- Respiration et récupération mentale
- Concentration et préparation avant un moment important
- Confiance en soi et prise de parole
- Gestion des émotions
- Prévention de la surcharge mentale
- Préparation mentale des dirigeants, managers ou commerciaux
Formats et tarifs indicatifs
| Format | Durée conseillée | Participants | Tarif indicatif |
|---|---|---|---|
| Atelier découverte | 1h30 | 6 à 15 | 300 à 400€ |
| Demi-journée | 3h30 | 6 à 15 | 550 à 750€ |
| Journée complète | 7h | 6 à 15 | 900 à 1 200€ |
| Accompagnement individuel | 50 à 60 min | 1 personne | 70 à 100€ |
| Programme collectif | 4 à 6 ateliers | À définir | Sur devis |
Tarifs indicatifs, précisés lors du devis selon vos objectifs et le nombre de participants.